健身教练，其较重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康；因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学；因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助，所以专业的健身知识是一个健身教练起码的素质，拥有专业健身教练资格认证是从业的必须凭证；中级体适能私人教练在原有中级健身教练认证课程基础上又增加了私人教练训练工具包的课程内容，更加凸显出实用性的特点。