教练零基础全日制班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

理论篇１）瑜伽的起源与发展+简史 ２）瑜伽的主要流派及分类+瑜伽八支分法３）瑜伽手印+三脉七轮４）瑜伽清洁法５）瑜伽呼吸法６）瑜伽冥想法７）瑜伽收束法 ８）瑜

教练零基础周末班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

理论篇１４）瑜伽的起源与发展+简史 １５）瑜伽的主要流派及分类+瑜伽八支分法１６）瑜伽手印+三脉七轮１７）瑜伽清洁法１８）瑜伽呼吸法１９）瑜伽冥想法２０）瑜伽收

教练零基础晚班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

理论篇２７）瑜伽的起源与发展+简史 ２８）瑜伽的主要流派及分类+瑜伽八支分法２９）瑜伽手印+三脉七轮３０）瑜伽清洁法３１）瑜伽呼吸法３２）瑜伽冥想法３３）瑜伽收

空中瑜伽培训班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中瑜伽具有理疗、放松、疗愈、瘦身的功效。空中瑜伽是一个新兴的瑜伽流派，利用空中吊床，帮助练习者完成优美的动作，同时也有很好的理疗效果。空中瑜伽的练习都追求安全

理疗瑜伽培训班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

理疗是物理疗法的简称。理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法，同时防止不正确的练习瑜伽对身体带来的伤害。理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学，呼吸控制法，哈他清洁

古典舞精品小班课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

古典舞的特点很有造型感、舞姿刚柔并济，文化艺术也很强烈，韵味十足。“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，

爵士舞精品小班课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

性感活泼的爵士舞深受女孩子喜欢，主要是一些头部，胸部，肩膀，和胯的训练，不需要很扎实的基本功，属于零门槛的舞蹈。

企业团体瑜伽课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽团体课程源于以亚健康状态形态出现的人群数量的急剧增加（一些长期伏案工作的办公白领，通常多少程都会有肩肌劳损，含胸拱背以及腰椎间盘突出和劳损），其中很多的是以