深圳哈他瑜伽教育师资团队

桑桑(资深瑜伽导师)老师简介

瑜伽授课时长超过10000小时,偶然在2012年接触瑜伽,从此一发不可收拾。学教培、代课、练习、跟着大师学习,现在她的课几乎堂堂爆满...7年中,桑桑在各地留下了探索瑜伽的脚印。与桑桑老师接触,你会发现她身上有一股恬静质朴的味道,如果你上过她的精准瑜伽,你会为之专业敬佩;如果你上她的阴瑜伽,你会感叹她每一句包含哲理的口令。桑桑老师始终不忘自己修行瑜伽的初心,教学中她用心对待每一位学员,从瑜伽中基础的呼吸和体式练习到冥想,让更多的人能了解自己。

认证: 2012年获得哈他TTC200小时高级认证; 2013年开始Ashtanga迈索常年练习着; 2014-2017年参加Mr.Peter Scott Iyengar TTC三年的系统学习; 2015年参加体式精进108小时瑜伽导师培训证书; 2016年进行了空中瑜伽培训认证; 2016年获得轮瑜伽培训认证; 2017年取得福田社区优秀教练称号; 2017年完成Iyengar Yoga 252个小时的导师培训课程; 2017年完成脊柱运动疗法的脊柱侧弯修复课程; 2018年开启禅修精进课程

主要教授:精准瑜伽、阴瑜伽集训营课程,哈他导培、精准顺位、理疗修复、力量瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽。

瑜伽感言:遵循自身的准线去做的瑜伽体式才是精准顺位的,保持练习,头脑所知道的让身体感受出来。

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