课程大纲 1、课堂讲解舞韵瑜伽的会员课上课方法 2、舞韵瑜伽的实习创编 3、三支运动量不同的成品舞 4、一支与音乐共舞的瑜伽前热身 实用的课堂教学
授课机构: 北京凭海听风瑜伽
上课地点: 天河校区
开设班型:早班,晚班,周末班
课程大纲
1、课堂讲解舞韵瑜伽的会员课上课方法
2、舞韵瑜伽的实习创编
3、三支运动量不同的成品舞
4、一支与音乐共舞的瑜伽前热身
实用的课堂教学,在美妙的旋律中,同时提升你的力量,柔韧,控制,身体的协调性,加上美妙的旋律与之流水般的衔接,来共享与音乐共舞的瑜伽。