专业LEVEL1-4级课程

专业LEVEL1-4级课程

乐芭蕾 X 专业阶段 适合年龄:6-9岁 课程时间:60分钟/2节/周 从GRADE1开始,孩子们将进入芭蕾的专业系统训练,从地面到把杆,从把杆到风格明显的训练组合,芭蕾

授课机构: 广州乐芭蕾舞蹈培训

上课地点: 天河校区

开设班型:早班,晚班,周末班

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课程介绍

乐芭蕾 X 专业阶段
适合年龄:6-9岁
课程时间:60分钟/2节/周
从GRADE1开始,孩子们将进入芭蕾的专业系统训练,从地面到把杆,从把杆到风格明显的训练组合,芭蕾的标准训练通过反复修正来有效的改善孩子的形体,强化作用肌群的力量形成,也逐渐为身体注入舞蹈的能量,循序渐进的打造一个更加灵活优美而适合舞蹈的身体。
芭蕾训练贯穿始终的钢琴音乐以及精选的优美旋律,让一个个简单的动作串联成优美的舞蹈,即能训练身体,潜移默化的还能熏陶孩子们的旋律辨识能力,而长期坚持规律的芭蕾训练,可以有效的拉伸身体形态、线条,骨骼结构,促进骨骼完全发育,让形体线条更长而优美,还能纠正驼背、端肩、O型腿等不良身体形态。
进入芭蕾基训专业训练,也是很重要的奠基阶段,基于此阶段的训练大纲,乐芭蕾修正了部分开发型课件,除了对于常规训练的要求,更开始对思维及创造尝试进行开发,对于正处于快速生长发育时期的孩子,注重身体素质及芭蕾的系统训练,强调开、绷、直的习惯养成,对于软开度,柔韧性,腹背肌肉力量,坐、立、行等基本体态训练的标准开始提高。训练可以能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。通过芭蕾特定的训练方式,促进骨骼完好发育,反复伸拉骨骼和肌肉的线条走向,强化作用肌肉的收缩和放松,可以在不耗费大量体力的同时锻炼身体内部肌肉,而进一步的舞姿体态要求,让孩子身体逐渐塑造挺拔优美的体型。
教学内容:逐渐提高标准的软开度持续训练,增加控制力的训练模块。/ 适合年龄的训练组合。/ 北舞青少年芭蕾基训地面及把杆训练。/ 模仿及尝试创造相结合的形体开发训练。
特别内容:芭蕾礼节礼仪 / 舞蹈组合