对于演讲口才，有很多小伙伴都很头疼，害怕、没词、不知道说什么，如何克服这些难题呢？南京宏宇口才为大家准备了克服演讲障碍攻略，一起来看一下吧。

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  一个舞台，底下集合的大片观众将用炙热的眼神目送你的出场，

  怯场是在所难免的，但对于一个有经验的上台者，会巧妙化解自己

  “七上八下”的心境，尝试转移下自己的注意力，

  不用全部集中在此刻的上台演说上，想想轻松愉悦的事情，

  比如演讲之后对自己的犒赏，自己任务的解脱。

  当然，不要把上台演讲看得太过重要，

  适当暗示自己，这也仅仅是一次上台说话。合适的压力会让整场演说画龙点睛，

  但发力过猛，肯定是事与愿违、适得其反！

五四青年节

  大脑在强烈的紧张感下，脑神经会突然短路，就会出现紧张忘词的现象。

  要说起原因，综其还是两点：缺乏自信、心态不佳。

  可能在以往的演讲经验中，不佳的演讲效果导致了对于自己演讲才能的不自信，

  潜意识里在对接下的演讲任务表示排斥，心里已对演讲下达“死刑”，

  再谈及演讲，何来自信一说？！别太夸张，放松下心态，掌握住事情的重点，

  做到心中有数，其它的负面心态就别太认真啦！

五四青年节

  作画一幅作品，下笔前首先会构思好整篇画作的篇幅，再是构图局部，

  再是细化描绘，再是上色。同样是在写一篇文章时，确定好立意主旨，

  写出大纲，再是段落撰写。现说回到演讲，一样需要在心里有个梗概，

  然后类似小树发芽，先是树干，然后树枝，再是枝繁叶茂。

  训练自己的思维逻辑，强化自己要做到一个重点一个重点延续展开，鼓励自己多试几次。

五四青年节

  一场演讲下来，采访观众演讲效果，若是没有实质收获，也没有发现重点，

  那对于这次演讲来说，无疑是失败的。演讲的目的，可以是鼓励人心，

  也可以是传道授业，上台演讲为了缓解紧张情绪，可以调侃成一场聊天见面会，

  但绝非定义演讲就是一次聊天，它需要做好充分前期准备，要说什么？

  怎么说？说到什么程度？给观众带来怎样的思考？......如果把这些因素都思考进去，

  总会留下干货重点，相信以后演讲中重点也会越来越清晰。

五四青年节

  演讲并不是照本宣科，从字面意思上来讲，演讲中就有“演”的成分。

  对精彩演讲的研究表明：55%的决定因素是演说者的肢体语言，38%取决于演讲者的有声语言，

  剩下的7%影响力是文字内容。不是说表达内容不重要，而是一场优秀精彩的演讲是声情并茂的，

  腼腆拘束不符合演讲者的身份气质，要外放自信些，合理的利用肢体语言，带上言语上的感情，

  与底下观众多一些交流，演讲才能精彩纷呈。