舞韵瑜伽培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

课程大纲 1、课堂讲解舞韵瑜伽的会员课上课方法 2、舞韵瑜伽的实习创编 3、三支运动量不同的成品舞 4、一支与音乐共舞的瑜伽前热身

阿斯汤瑜伽培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

主导课程——阿斯汤加体系 阿斯汤加瑜伽是国际上最为古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格。通过不断的练习改善人体的循环系统，调理身心，使人神清

倒立、后弯 瑜伽轮培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

天｜瑜伽解剖与核心的建立（倒立） 启动肩膀的核心肌肉来控制和调整； 背部强大的核中心与肩胛骨的关系； 腰和腹肌肉力量汇聚的动力在那

空中瑜伽轮培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）,衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体

艾杨格瑜伽班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

由印度著名瑜伽大师B.K.S Iyengar行程的一种独特风格的瑜伽体系，艾杨格体系认为，瑜伽是让人们通过冥思和形体锻炼，把精神集中，对其进行约束和

孕产瑜伽培训 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

针对产后人群编排的一系列瑜伽体式动作，有效形体恢复，舒缓心情，预防产后忧郁症。有效改善产后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆积，胸部下垂，臀部肌肉松弛

瑜伽教练培训业余班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

22天精英导师营，全封闭的瑜伽氛围，全程的国家级导师教学，让你真正掌握瑜伽的神奇与魅力，为你的瑜伽事业铺就辉煌的道路。 深度哈他瑜伽Deep

瑜伽教练培训周末班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽小院零基础专业培训课程248课时深度培训，小班精品授课，针对从业瑜伽老师，改善自我，提升自己的不可少的课程。课程内容吸取融合了当今国际主流瑜伽

瑜伽教练培训专业班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

22天全封闭密集性导师私教班，几位导师全方位的讲解瑜伽整体课程，体位由浅及深编排，身体从抗拒到慢慢打开的蜕变，由瑜伽起源文化到呼吸和冥想全程面对面