课程大纲

天 亲子课程：动物篇

孩子们渴望了解动物，愿意与它们亲近，成为好朋友，它们可爱、美丽、勇敢、聪明，形态万千，性情各异的动物世界多姿多彩，与我们小朋友的世界如此相像！亲子瑜伽的每一个体式都模仿动物来完成，让孩子们在动物瑜伽、游戏、故事、音乐、绘画等趣味游戏中去去互动，由内而外锻炼了身体。

第二天 少儿瑜伽

在地面上旅行的交通工具

那些能吃的体式（一起制作食物，享受食物）少儿、亲子瑜伽课程主题的设计，课程的安排及序列，如何带一节有趣的、创新的、环保的、且有教育意义的少儿、亲子瑜伽课。 家庭瑜伽（家庭瑜伽非常特别，让他们互相观察学习，缩短他们之间巨大的年龄差。家长们可以进而了解到孩子们学习的方式，参与一个团队的方式，孩子们也能进而体验到家长作为学习者的经历。