篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。
    主要特点
    ●对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
    ●集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
    ●观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。
    ●趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。
    ●健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
    为了提高我市青少年篮球技术水平，培养篮球后背人才，促进中小学生的全面发展和健康成长，将制定科学的训练计划，因材施教，循序渐进，使青少年逐步感受篮球文化，培养篮球兴趣和爱好，增强身体素质和心理素质，提高技战术水平，招收中小学生参加训练，欢迎大家踊跃参加。具体规定如下：
    培训内容：篮球基础理论、篮球技术、篮球战术、综合训练
    培训课程设置：
    1:针对队员技术水平不同，会分为基础训练和提高训练，使队员能更准确、更迅速、更扎实的掌握技术要领；
    2：课程分为理论和技能训练两部分相结合，在感观了解动作要领的同时，在实践中进行动作训练。
    3：运动科学训练方法让队员形成动作定型，牢记动作要领，详细指出每个动作的实际中如何运用。
    4:通过各类教学比赛，增强学员竞争意识，培养合作意识，使队员更融入集体，结交新朋友。
    5：在教学比赛中学习更多的技战术，增加自信心，为今后的生活，学习添加更多的活力。
    金孝君教练会以专业的篮球技术经验，以及最新的篮球规则全面的教给来报名的学员，学员学成以后还可以输送省队，让孩子多一份未来。