瑜伽健身成为企业内训的有效的方法之一

为了使更多的人才具备良好的工作心态，健康的身体，高尚的人生品质，瑜伽走入MBA课堂，旨在塑造身、心、灵全面平衡发展的专业人才，而不停留在单纯的专业技能的培养目标，因为古老的印度瑜伽倡导的健康生活方式中的诸多方法与理念正是现今企业发展及员工进步所提倡与追求的。  

和合瑜伽专门设立的企业内训瑜伽课程，其宗旨在于提高事业单位员工的身心状态，使团队的每一位员工有健康的身体，积极的心态,积极地投入到工作当中，为团队的建设与发展奠定强大的员工健康基础。为员工进行健康意识的培训。

面对企业中员工普遍存在工作压力大，身心亚健康的现状

和合瑜伽特别设计企业瑜伽系列课程：

W午睡修养瑜伽

S身心梳理瑜伽

H活力瑜伽

B办公瑜伽

SH舒缓调理

HJ护脊养生

M美肤塑身

专用课程，为企业进行有效的瑜伽培训，焕发极强的工作精力，有效达到养心、益智、健体的综合效果。

瑜伽成为塑造强势和个性化的企业文化的意义在于使员工每一个人都能获得健康的身心灵，达到使企业发展长期受益。